这个鸡肉罗勒冷盘可以尝到很多种不同的味道，做法也很简单十分适合西餐初学者。营养补充站：15g脂肪，47g蛋白质，3g碳水化合物，1380千焦热量（330千卡）。 本文来自www.jiachangcai123.com 材料
主料：鸡汤300ml，鸡胸肉4片（每片约150g）
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本文来自www.jiachangcai123.com 做法1、大火烧沸锅中的鸡汤，将鸡胸肉放入，转中火煮15分钟，�鸭π厝庵笫臁�2、调味汁做法：将金枪鱼、沙拉酱、盐和鸡汤放入打碎机里打成浆状，制成金枪鱼调味汁。 3、把煮好的鸡胸肉片成3mm薄片。番茄对半切开，再切成薄片。 4、将番茄片和鸡肉片交错的摆在盘子中，再淋入金枪鱼调味汁。 5、最后撒入胡椒粉和萝勒叶即可。 |
