菠菜泼蛋怎么做好吃_菠菜泼蛋的家常做法-家常菜谱网

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菠菜泼蛋

时间:2013-12-11 08:55来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网

材料菠菜，鸡蛋，葱，盐，生抽，烹调油做法 1、菠菜洗净，放在加了油、盐的水中焯水，出锅后淋水改刀。 2、鸡蛋打散，小葱切碎。 3、炒锅倒油，炒香葱碎后，放菠菜碎，放适量盐，淋生抽，淋入打散的鸡蛋液，小火加热至蛋液全部凝固，划散出锅。小诀

菠菜，鸡蛋，葱，盐，生抽，烹调油本文来自www.jiachangcai123.com

菠菜泼蛋

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1、菠菜洗净，放在加了油、盐的水中焯水，出锅后淋水改刀。
2、鸡蛋打散，小葱切碎。
3、炒锅倒油，炒香葱碎后，放菠菜碎，放适量盐，淋生抽，淋入打散的鸡蛋液，小火加热至蛋液全部凝固，划散出锅。

1、蔬菜焯水加油可以保持菜色，加盐则提前入味儿。
2、菠菜换成其它蔬菜一样好吃。
3、这样子做出来的菜，油脂含量少，不同于油煎出来的菜，比较素淡，清口。家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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