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鸡肉煲仔饭
时间:
2014-03-21 21:12
来源:
www.jiachangcai123.com
作者:
爱美的家
材料 :大米,鸡翅根,木耳,红椒,小葱,熟白芝麻。 调料 :姜,香葱,料酒,胡椒粉,色拉油,生抽,老抽,浓缩鸡汁,白糖,盐 做法 : 1.鸡翅根切块加料酒,盐,胡椒粉腌制入味。 2.大米洗净用水浸泡一个小时。 3.炒锅放油,爆香姜片后将鸡肉放入煸炒。
材料
:大米,
鸡翅
根,
木耳
,
红椒
,小葱,熟白芝麻。
调料
:姜,香葱,料酒,胡椒粉,色拉油,生抽,老抽,浓缩鸡汁,白糖,盐
做法
:
1.鸡翅根切块加料酒,盐,胡椒粉腌制入味。
2.大米洗净用水浸泡一个小时。
3.炒锅放油,爆香姜片后将
鸡肉
放入煸炒。
4.炒到变色后,加入生抽,老抽,白糖炒上色。
5.倒入开水,加盐,鸡汁调味,大火煮开后调中小火炖15分钟。
6.待汤汁收浓后,关火将汤汁倒出留用。
7.铸铁锅置火上,洗净的米加入约1:1.5的水,大火煮开后转小火焖10分钟左右,水快煮完时,加少许色拉油至米饭中拌匀。
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8.在米饭上摆好炒好的鸡肉,撒姜丝,在鸡肉上淋少许汤汁,盖上锅盖再继续小火焖。
9.趁煮饭的时候准备点配菜,将红椒和木耳洗摘干净后,切小丁。
10.用开水汆烫后过凉水备用。
11.大约10分钟左右米饭差不多熟了打开锅盖,再淋一些汤汁在鸡肉上,让汤汁渗透到米饭中。
12.将氽好的红椒和木耳摆上米饭上,撒熟白芝麻,香葱碎,关火盖上锅盖让香味在锅里再焖几分钟后就可以开吃了。
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小贴士
:
1.如果用砂锅做,砂锅要挑质量好一些的。
2.煮饭前,大米要提前浸泡0.5~1个小时,煮饭的水约1:1.5。
3.吃的时候把姜丝挑出来,再依口味调入适量的汤汁拌匀就可以了。
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