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粉蒸鸡翅(2)

时间:2016-06-28 21:04来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料 :鸡翅中6只 南瓜适量 辅料 : 葱一根 姜适量 大米一把 八角半个花椒几粒桂皮一小块辣豆豉一勺 生抽一勺 老抽半勺盐适量 【粉蒸鸡翅】的做法: 1.将鸡翅中从中间剁成两段。(这样可以更入味,也缩短蒸制时间) 2.锅内放凉水,将鸡翅放入水中烧开后捞出
材料鸡翅中6只 南瓜适量
辅料: 葱一根 姜适量 大米一把 八角半个花椒几粒桂皮一小块辣豆豉一勺 生抽一勺 老抽半勺盐适量

【粉蒸鸡翅】的做法:

1.将鸡翅中从中间剁成两段。(这样可以更入味,也缩短蒸制时间)
2.锅内放凉水,将鸡翅放入水中烧开后捞出,用温水冲去浮沫备用。
3.葱切段,姜切片,和鸡翅一起放入碗中,加入辣豆豉、生抽、老抽、盐拌匀后腌制一小时以上。
4.将大米和八角、花椒、桂皮一同放入锅中小火翻炒,炒至米粒变成黄色。
5.将炒好的米粒连同香料一起放入料理机。
6.用料理机将米粒打磨成粉末。(也可以适量留些颗粒)
7.将腌制好的鸡翅裹上一层米粉。
8.南瓜切成厚片,铺在碗底。
9.将裹上米粉的鸡翅摆在南瓜上。
10.锅内烧开水,将鸡翅放入锅中,加盖一层保鲜膜,大火蒸20分钟。(时间视鸡翅大小调整)
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