主材:冬笋、肥瘦肉、香菇、芹菜、白菜、胡萝卜、红薯粉条、 本文来自www.jiachangcai123.com 配料:葱、姜 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
调味料:盐 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 锅底的做法 本文来自www.jiachangcai123.com 1、首先要处理冬笋:剥壳,切去根部老的部分不要,凉水入锅,水开后煮约20分钟捞出过凉水。 本文来自www.jiachangcai123.com
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2、笋的切法如图:剖开两半,再切片切丝才不会碎。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 本文来自www.jiachangcai123.com 3、香菇泡发洗净后切丝,最后一遍泡香菇的干净水留用。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、红薯粉条泡软,剪成合适的段。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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5、芹菜、白菜、胡萝卜切丝,白菜梆最好片成三片再切丝比较细,芹菜粗的那头也要切细丝。 本文来自www.jiachangcai123.com
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6、肥瘦肉切丝,最好还要有点肥的部分炼油。葱切段,姜切丝,所有材料大集合。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 7、炒锅加少量油,放入肥肉,小火慢慢炼出油,油渣不要。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 8、小火加入肉丝,滑至变色推到一边,斜锅加入葱段和姜比,调中火炒出香味后加入笋丝、香菇丝和胡萝卜丝翻炒约1分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 9、加入芹菜丝和白菜丝,加适量盐翻炒约1分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com
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10、加入红薯粉条,加一大碗泡香菇的清水,大火煮开后盖上锅盖转中火焖约5分钟即成。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 美食小贴士 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
1、鲜笋含有草酸,一定要先煮熟去除大部分草酸和涩味。 本文来自www.jiachangcai123.com
2、肉丝不用提前腌制上浆。 本文来自www.jiachangcai123.com
3、配菜一定要按顺序依次放入,炒出各自的香味,不要一锅混炒。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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