原料：苦瓜100克，粳米100克，冰糖20克，精盐少许。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 苦瓜粥的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
1．将苦瓜去瓤，切成小丁。 本文来自www.jiachangcai123.com 2．将粳米淘洗干净，放入锅中，加水适量，用武火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、精盐，转用文火熬煮成稀粥。 本文来自www.jiachangcai123.com 功效：清暑解毒，清心明目。适用于痛风、中暑、目赤痈肿、痢疾等症。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |
