材料(一人份):小米30克、红枣10颗。 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com 红枣小米粥的做法1.准备材料。 本文来自www.jiachangcai123.com 2.小米洗净沥干水分,红枣洗净去核备用。 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 3.洗净沥干水分的小米,放入平底锅,用小火炒。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4.炒至干爽,并飘出香味即好。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 5.炒好的小米倒入砂锅,放入去核的红枣,倒入足量冷水。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6.大火煮开,转小火熬至浓稠成粥(期间需要不停搅拌防止粘底)。喜欢甜的,可以在吃的时候加入糖拌匀。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 特别提示: 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1.本来我是想用砂锅煮来着,材料全部放入砂锅,临然有事要办了,于是为了节约时间,我用了高压锅来煮,大火煮至高压锅上气后转小火15分钟关火即可。如果是每天早上喝粥的,推荐用我的惯用伎俩:头天晚上临睡前,把所有材料处理好,放入电炖锅,加好水,用定时器定好时间,我家的电炖锅预约煮粥一般我定两到三个小时,设定在自动档上。时间定在起床前煮好,比如现在的天气,我是预约凌晨3点开始电炖锅工作,到6点断电,7点多起床的时候,温度刚刚好可以吃。 本文来自www.jiachangcai123.com
2.这次的粥我煮的比较稠,如果喜欢喝稀的,熬的时候多放些水就可以了。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |