原料:糯米,大米,绿豆,黑米,和意仁。绿豆量要占一半左右,水少许。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 绿豆粥的做法1.三把原料泡水两小时以上,放冰箱冷藏。 本文来自www.jiachangcai123.com
2.泡好后的样子。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
3.放入高压锅内,水开后,中火压5分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com
4.即可。 本文来自www.jiachangcai123.com 特别提示: 本文来自www.jiachangcai123.com 1.煮粥前要清理杂质。 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com 2.泡水两小时,可以节约煮粥的时间。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3.如果你喜欢用小火慢煮,大约要40分钟左右。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
4.煮好的粥放冰箱冷藏也可,夏天喝更舒服。 本文来自www.jiachangcai123.com 5.体质较差,或是凉性体质的人不要多食绿豆。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |