食材：紫米50克，红豆100克，小米20克，黑芝麻20克，核桃50克，红枣8颗。红糖，或者冰糖适量。 本文来自www.jiachangcai123.com

紫米核桃红枣甜粥的做法

1.先将紫米洗净，和红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出。

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2.将浸泡的紫米连同泡的水，红豆，小米，芝麻，加水煮开。

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3.接着放入红枣，核桃，煮至熟烂，粘稠，加入冰糖或红糖煮融化即可。

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