原料：鸡胸肉，胡萝卜，西兰花各适量，大米适量。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 胡萝卜鸡粥的做法： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1、大米洗净后，入锅加水后熬煮成粥。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2、鸡胸肉洗净，剁成肉糜。 本文来自www.jiachangcai123.com
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3、胡萝卜去皮，擦成蓉。 本文来自www.jiachangcai123.com 4、西兰花洗净后，入热水中焯至8分熟，切细末。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 5、热锅入油，倒入鸡肉糜，划散。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6、将胡萝卜蓉倒入翻炒片刻后，将其倒入大米粥中，炖煮5分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com 7、将西兰花末放入粥中，再度煮开后，撒少许盐，拌匀即可。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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