好看又好喝的南瓜小米粥 本文来自www.jiachangcai123.com 原料：小米一杯（电饭锅或豆浆机带的量米杯），南瓜泥适量，冰糖适量。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 南瓜小米粥的做法： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1．小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 2．浸泡过的小米连水一同放入锅中，再加适量水，放入一小块冰糖，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮1小时。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3．放入南瓜泥烧开再煮10分钟，至南瓜泥和小米充分融合即可关火。 本文来自www.jiachangcai123.com 煲粥小提示：家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1．小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间。 本文来自www.jiachangcai123.com
2．小米如果是免洗的最好，如果不是，只要用水稍冲洗一遍即可，反复洗会损失营养成分。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3．不喜欢甜的可不用加冰糖。 本文来自www.jiachangcai123.com 4．加水随意自己喜欢，喜欢粘稠的可少加点水，喜欢清的多加些，但一定要煮到米粒和水是均匀分布才最好。 本文来自www.jiachangcai123.com 5．南瓜也可以直接切成南瓜片或南瓜块放到粥中煮，如果这样就要跟小米一同下锅。 本文来自www.jiachangcai123.com |
