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荠腐菇汤

时间:2013-10-18 19:09来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
原料 :猪肉末和荠菜各100克,嫩豆腐300克,水发香菇25克,精盐、味精、姜末、湿淀粉、鲜汤、香油和色拉油各适量。 荠腐菇汤的做法 : 1.将荠菜择洗干净,放入盐开水中焯一下,迅速捞入冷水中投凉.挤去水分,切成细末;水发香菇洗净后切成小丁,豆腐切成小块

原料:猪肉末和荠菜各100克,嫩豆腐300克,水发香菇25克,精盐、味精、姜末、湿淀粉、鲜汤、香油和色拉油各适量。

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荠腐菇汤的做法:

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1.将荠菜择洗干净,放入盐开水中焯一下,迅速捞入冷水中投凉.挤去水分,切成细末;水发香菇洗净后切成小丁,豆腐切成小块,猪肉末中加入精盐、味精、姜末和香油抓匀腌20分钟左右。

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2.炒锅置火上,放油烧至七成热,将香菇丁煸炒出香味。投入肉末煸炒至变色,加入适量鲜汤烧沸,倒入豆腐块,改用小火烧沸并煮数分钟。下入精盐和荠菜末,烧至再次沸腾后撒入味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油。出锅盛入汤碗内即成。

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荠腐菇汤

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特点:清淡爽口,清热降压。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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