调料:盐5g 制作过程:1.准备原料 排骨焯水备用2.排骨 生姜 水 倒入锅中,大火煮开小火30分钟 3.加入洗净的双菇、切块的南瓜,小火30分钟 4.出锅前,加盐调味即可 小贴士: 1.选用软糯的老南瓜口感更佳。 2.蟹味菇有独特的香气,有增强免疫力、延缓衰老的作用。 3.南瓜可以增强免疫力,防止动脉硬化,润肠通便之效果。 |
调料:盐5g 制作过程:1.准备原料 排骨焯水备用2.排骨 生姜 水 倒入锅中,大火煮开小火30分钟 3.加入洗净的双菇、切块的南瓜,小火30分钟 4.出锅前,加盐调味即可 小贴士: 1.选用软糯的老南瓜口感更佳。 2.蟹味菇有独特的香气,有增强免疫力、延缓衰老的作用。 3.南瓜可以增强免疫力,防止动脉硬化,润肠通便之效果。 |
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