眉豆煲猪手汤怎么做好吃_眉豆煲猪手汤的家常做法-家常菜谱网

眉豆煲猪手汤

时间:2013-10-07 11:52来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网

材料主料：猪蹄500克，眉豆100克，花生仁（生）50克，辅料：枣（干）20克，陈皮5克，调料：姜3克，盐3克做法 1.花生，眉豆洗净，用清水浸一小时取起； 2.红枣洗净； 3.猪手放入滚水中煮十分钟，取起洗净； 4.陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净； 5.陈皮，花生

眉豆煲猪手汤

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1.花生，眉豆洗净，用清水浸一小时取起；
2.红枣洗净；
3.猪手放入滚水中煮十分钟，取起洗净；
4.陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净；
5.陈皮，花生放入锅内，加入清水12杯煲滚，放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

健康提示：
猪手功能补血，通乳，眉豆功能健脾，消肿，益气，花生功能润肺，舒脾，益气，养血。
食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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