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素鸡青椒肉片

时间:2013-10-10 20:01来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
素鸡青椒肉片 原料:素鸡、灯笼椒、里脊肉、小米椒、大蒜、酱油、生抽、料酒、生粉、油盐、胡椒粉。 素鸡青椒肉片的做法 1.将里脊肉,素鸡,大蒜头切成片,灯笼椒切成块,小米椒切成段; 2.在肉片中加入适量的盐,料酒,生粉和生抽,搅拌均匀腌制一下; 3.烧

素鸡青椒肉片

原料:素鸡、灯笼椒、里脊肉、小米椒、大蒜、酱油、生抽、料酒、生粉、油盐、胡椒粉。 本文来自www.jiachangcai123.com

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素鸡青椒肉片的做法 本文来自www.jiachangcai123.com

1.将里脊肉,素鸡,大蒜头切成片,灯笼椒切成块,小米椒切成段; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2.在肉片中加入适量的盐,料酒,生粉和生抽,搅拌均匀腌制一下; 本文来自www.jiachangcai123.com

素鸡青椒肉片步骤1-2

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3.烧热锅,放入适量的油,下入蒜片和小米椒爆香;

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4.爆香后下入腌好的肉片翻炒至变色;

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素鸡青椒肉片步骤3-4 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

5.下入素鸡片继续翻炒;

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6.翻炒几下后加入生抽和适量的水一起煮上两,三分钟; 本文来自www.jiachangcai123.com

素鸡青椒肉片步骤5-6 本文来自www.jiachangcai123.com

7.再加入青椒继续翻炒; 本文来自www.jiachangcai123.com

8.大火收汁,加入盐,胡椒粉等调味料搅拌均匀; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

素鸡青椒肉片步骤7-8

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9.出锅装盘,点缀上细葱花。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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1.提前加里脊肉片加入盐,生抽,料酒和生粉腌制入味; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2.热锅凉油下入蒜片和红辣椒(主要是为了调色,可以不用)爆香,再下入肉片翻炒直至变色; 本文来自www.jiachangcai123.com

3.再加入素鸡片一起翻炒,放入酱油和适量的水(以刚没过原料为宜)煮上两三分钟这样更入味; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

4.这时加入青椒大火收汁,青椒很容易熟,不需煮很长时间,最后加入盐等调味料翻炒均匀即可。

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