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酱焗鱼头

时间:2013-10-10 17:53来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
主料:花鲢鱼头一个 配料:小葱段、生姜片、大蒜(整粒,量多)、尖椒 配菜:土豆、豆腐、芹菜、蒜薹、 调料:黄豆酱、剁椒酱、蚝油、生抽、白糖、黑胡椒粉、料酒、盐、淀粉 酱焗鱼头的做法 1、花鲢鱼头一个,清洗干净表面粘液。 2、用刀从鱼肚向上位置水平

主料:花鲢头一个 本文来自www.jiachangcai123.com

配料:小葱段、生姜片、大蒜(整粒,量多)、尖椒 本文来自www.jiachangcai123.com

配菜:土豆豆腐、芹菜、蒜薹、 本文来自www.jiachangcai123.com

调料:黄豆酱、剁椒酱、蚝油、生抽、白糖、黑胡椒粉、料酒、盐、淀粉 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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酱焗鱼头的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1、花鲢鱼头一个,清洗干净表面粘液。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2、用刀从鱼肚向上位置水平剖开。 本文来自www.jiachangcai123.com

酱焗鱼头步骤1-2

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3、到脊背硬骨部分用力劈开,注意不要弄伤手。

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4、然后再斩成较大的鱼块,纳入盆中,淋入3勺料酒和一勺盐去腥。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酱焗鱼头步骤3-4

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5、两勺蚝油。

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6、一勺生抽。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酱焗鱼头步骤5-6 本文来自www.jiachangcai123.com

7、一勺白糖。 本文来自www.jiachangcai123.com

8、3勺黄豆酱。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酱焗鱼头步骤7-8 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

9、一勺黑胡椒粉。

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10、两勺红薯淀粉。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酱焗鱼头步骤9-10 本文来自www.jiachangcai123.com

11、搅拌均匀,盖上盖子,或者用保鲜膜覆盖在盆口,密封入冰箱冷藏室半个小时。

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12、期间准备配菜:土豆、豆腐、芹菜、蒜薹。

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酱焗鱼头步骤11-12 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

密封入冰箱冷藏室半个小时,该入味了吧???(⊙o⊙)啊

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酱焗鱼头步骤13 本文来自www.jiachangcai123.com

13、锅内热油,分别将豆腐块和土豆条炸至表面金黄。

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酱焗鱼头步骤14-15

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14、炸好的豆腐块和土豆条,这两种东西都是特别容易吸收入味、好吃的食材。

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15、留底油,放入葱白、生姜片、大蒜(整粒)煸炒出香味。

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酱焗鱼头步骤16-17

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16、挖一勺剁椒酱进去,本身剁椒较咸,所以前面放盐量可酌减,但俗话说“咸鱼淡肉”,鱼烧起来一定要咸一点才不会腥,才有味道。

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17、小火慢慢炒,炒出香味。

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酱焗鱼头步骤18-19 本文来自www.jiachangcai123.com

18、倒入炸好的豆腐块和土豆条。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

19、翻炒均匀。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酱焗鱼头步骤20-21 本文来自www.jiachangcai123.com

20、摆上腌制入味的鱼头块。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

21、将腌制的汤汁也一并倒入。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酱焗鱼头步骤22-23 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

22、蒜薹、芹菜最后放。

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23、盖上锅盖,先大火,冒气后转小火焗5分钟即可。

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酱焗鱼头步骤24-25

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揭开盖子,哇~~~香气扑鼻啊!

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撒上小葱段和红椒圈,就可以端上桌了,米饭伺候~~

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鱼头的胶质和腥味都比较重,如果处理不好,味道没有那么鲜,用提前腌制后生焗的方法,既保留的鱼肉的鲜美,又入味好吃。

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