蒜泥手撕茄条 材料：茄子三个、蒜泥、芹菜叶、自制垛椒、红油、虾油 本文来自www.jiachangcai123.com
调料：六月鲜生抽、醋、盐、味精、胡椒 本文来自www.jiachangcai123.com 蒜泥手撕茄条的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 １、将茄子洗净切成块状，放入蒸锅中蒸熟 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com
２、蒜垛成蒜泥 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
３、将茄子撕成条状，码放于碗中 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
４、将调料调成料汁，倒入茄条上即可 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
美食城小贴士 本文来自www.jiachangcai123.com
这个菜是简单快手菜，零难度零失败，厨房新手可以轻松玩转，只需在装盘上下点小心思就可以做到色香味俱全。也可以在成品的茄子上浇些热油，香味会更浓郁，为了热量低我省去这一步，感觉非常清爽哈！ 本文来自www.jiachangcai123.com
|
本文来自www.jiachangcai123.com 
本文来自www.jiachangcai123.com