主料: 北豆腐1盒 鸡胸 200克 辅料: 荷兰豆200克 玉米粒100克 干辣椒4根 大蒜4瓣 调料: 橄榄油75ml(15ml为腌制鸡肉用) 料酒1汤匙 干淀粉1茶匙 酱油4汤匙 盐1/2茶匙 水淀粉2汤匙 清炒鸡丁豆腐详细制作步骤图解如下:清炒鸡丁豆腐的做法由家常菜谱网小编为您整理提供: 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
1)将豆腐和鸡丁分别切成1cm大小的块。鸡丁放入1汤匙(15ml)橄榄油,料酒和干淀粉,搅匀后腌制5分钟。(图2) 本文来自www.jiachangcai123.com 2)荷兰豆去除两侧的筋,洗净后切成2cm左右大的片。大蒜去皮切片。(图1) 本文来自www.jiachangcai123.com 3)锅中倒入橄榄油,待油7成热时,放入豆腐,调成中火,豆腐块煎成几面金黄色后盛出备用。(图3) 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4)把锅中的余油,烧至7成热,放入鸡丁用大火煸炒半分钟,待鸡丁变成白色后盛出。(图4) 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 5)再往锅中倒入一点点油,放入大蒜片和干红辣椒炒出香味后,放入豆腐块和鸡丁,调入酱油,盐,和少许清水,水开后继续用中火煮2分钟。(图5) 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
6)放入荷兰豆和玉米粒,继续煮半分钟后,淋入水淀粉勾芡即可。(图6) 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com |