麻辣折耳根鱼详细制作步骤

麻辣折耳根鱼是近年来才在四川流行起来的。折耳根和鱼肉炖在一起，那会是什么味道？好多人都吃不惯折耳根那玩意儿，说有股子怪兮兮的鱼腥味。其实搭配在一起，不但没有遮盖住各自的味道，而且还彼此融合的如此完美，相得益彰，令人一吃难忘。下面就让我们一起来了解麻辣折耳根鱼的做法! 本文来自www.jiachangcai123.com

一、【鱼块的炸制】 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1、选取2斤多的活草鱼一条，请鱼档代为宰杀好，拿回家后只需里外冲洗干净即可。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2、打理干净的鱼，稍微晾干一下。

3、用锋利的刀将鱼去头尾，只取鱼身，剁成大块。（小诀窍：将鱼块抹少许盐。这样炸的时候才不会粘锅。）

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4、浇适量料酒，腌15分钟，去腥入味儿。（头尾可用来煲汤，与豆腐、白萝卜啥同煲，就是鱼头豆腐汤，非常鲜美)

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5、炒锅中放油，稍微多一些，因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去（即可去腥，也可以防止沾锅）。

6、将鱼块下锅。（小诀窍：油一定要烧的热一些！再下鱼，鱼块也不容易粘锅） 本文来自www.jiachangcai123.com

7、转小火，慢慢炸，一面炸好，再翻面炸另一面。

8、只需要将表面炸成金黄色即可。

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9、取一个盘子，将炸好的鱼块盛出。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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二、【准备配料】 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1、炸好的鱼块。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2、鱼腥草摘去老叶和黄叶、洗净、肥猪肉切叮。 本文来自www.jiachangcai123.com

3、川味鱼麻辣佐料（麻辣味）、蒜苗、葱、生姜、大蒜。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

4、葱白切段、蒜苗切成马蹄形、大蒜切片、生姜切丝。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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三、【汤料的炒制】 本文来自www.jiachangcai123.com

1、就用刚才炸过鱼的油，重新烧至4成热时，先下鱼佐料。

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2、煸炒出香味儿，记得一定要小火哦。 本文来自www.jiachangcai123.com

3、倒入葱姜蒜继续煸炒。

4、炒啊炒。。。有香味儿飘出来了。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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5、倒入肥肉叮。 本文来自www.jiachangcai123.com

6、继续小火翻炒。 本文来自www.jiachangcai123.com

7、加入三碗水，水的量基本能掩住鱼块为标准。

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8、转大火，熬汤料。 本文来自www.jiachangcai123.com

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四、 【折耳根烧鱼】 本文来自www.jiachangcai123.com

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1、当锅底那浓烈的辣香味飘出来的时候，就可以下鱼块了。 本文来自www.jiachangcai123.com

2、鱼块入锅，尝尝咸淡，因为鱼佐料本身有咸味，酌情加盐，再加入一勺白糖、一勺料酒、一勺胡椒粉。 本文来自www.jiachangcai123.com

3、继续翻滚5分钟，即可关火。

4、趁着锅里的余热，放入新鲜折耳根，稍微翻一下，时间一定一定不能长，装盘上桌！